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Tags (6) : vitamines
Sandwich aux vitamines
Destination santé | 19/05/2007
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Jardins du Maroc
Il est midi, la grenouille fait des siennes dans votre estomac, mais vous n’avez pas le temps de déjeuner. Vous décidez donc de prendre un sandwich au café du coin. Est-ce vraiment mauvais pour la santé ? En fait, tout dépend de ce qu’il y a dedans... Il est sûr que si vous commandez un sandwich au...
beurre
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calcium
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fromage
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jambon
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pomme
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sandwich
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vitamines
Les fruits sont meilleurs que les suppléments vitaminés
Agence Science-Presse | 26/04/2007
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Jardins du Maroc
Si vous êtes à la recherche d’un antioxydant pour garder votre corps jeune et en santé, de nouvelles recherches suggèrent que les oranges soient beaucoup plus bénéfiques que les suppléments de vitamine C. La vitamine C est essentielle à notre santé. Une déficience alimentaire peut entraîner le...
alimentation
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santé
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vitamines
Les matières grasses dans notre alimentation
| 21/03/2007
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Jardins du Maroc
Les lipides (ou graisses) sont essentiels (sources d'énergie et de vitamines) au fonctionnement de notre organisme. Ces constituants indispensables de notre corps se retrouvent dans notre alimentation quotidienne : beurre, margarine, huile, crème fraîche… L'équilibre des graisses dans notre...
alimentation
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santé
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vitamines
Complètes, les céréales protègeraient le coeur
| 02/03/2007
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Jardins du Maroc
A en croire une étude américaine, la consommation régulière de céréales complètes diminuerait le risque d’insuffisance cardiaque. Riches en vitamines, en minéraux, en fibres et en anti-oxydants, elles seraient très bénéfiques sur le plan cardio-vasculaire. Le Pr Luc Djoussé et son équipe (Harvard...
céréales
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10 astuces pour lutter efficacement contre le froid
| 31/01/2007
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Jardins du Maroc
Luttez contre la fatigue : 1 – Prenez des vitamines : elles sont vos meilleurs alliées pour entretenir votre tonus et lutter contre les agressions extérieures; 2 - Faites le plein de protéines : viandes, poissons, oeufs, produits laitiers, fruits secs, elles sont un carburant Indispensable, et...
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Les vitamines, des substances indispensables à l'organisme
AP | 10/01/2007
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Jardins du Maroc
Paris (AP) - Qu'elles participent à sa construction, pour la croissance et le développement du squelette, à son fonctionnement et à son entretien, pour la transformation et l'utilisation des nutriments, à la vision, la coagulation du sang, les systèmes musculaire, nerveux, immunitaire, les...
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